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最新ios app開發人員效率提升必備工具升降桌各種適合的尺寸讓工作變得健健康康

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乳脂肪未達80%製品　7月起不得叫「奶油」
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卡優新聞網作者張家嘯 | 卡優新聞網 – 2017年2月7日上午9:41
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乳脂肪未達80%製品　7月起不得叫「奶油」觀賞相片
乳脂肪未達80%製品　7月起不得叫「奶油」
　　市售奶油產品的標示將更明確，衛福部食品藥物管理署今(6)日公告，從今(106)年7月起，乳脂肪達到80%以上的油脂製品，才能稱為「奶油」，而乳脂肪含量10%以上，卻未達80%，則必須稱為「鮮奶油」、「乳脂」、「食用乳油」、「鮮乳油」。
　　若是以食用油脂製成的人造奶油，油脂含量達80%，品名應標示為「人造奶油」；油脂含量達10%以上未達80%，則應標示「脂肪抹醬」。同時，這類商品的標示，都均不能再使用或加註「植物性奶油」的文字作為標榜，以避免消費者誤解營養價值比天然奶油好。
　　食品藥物管理署表示，奶油及鮮奶油都是由乳品衍生的油ios app開發人員效率提升必備工具升降桌脂製品，但市場類似商品越來越多，明確規範品名後，可望減少爭議。新制上路後，若奶油、鮮奶油、人造奶油及脂肪抹醬等相關製品，標示不完整，就涉及違反食品安全衛生管理法第22條規定，可處新台幣3萬元以上、300萬元以下罰鍰。
　　如果內容物所含乳脂肪或食用油脂未達標準之產品，卻命名為「奶油」、「鮮奶油」或「人造奶油」，屬標示不實，則涉ios app開發人員效率提升必備工具升降桌違反食品安全衛生管理法第28條規定，最重可處400萬元ios app開發人員效率提升必備工具升降桌罰鍰，產品依同法第52條限期回收改正。
　　事實上，為導正食品標示亂象，食品藥物管理署近年來積極推動食品正名，除已上路的果蔬汁須標示原汁含量，還有米粉依含米量多寡須標示為米粉或調合米粉。今年1月也針對4項食品，制定新的安全管理規範，包括限定魚種才可標「鱈魚」、可可含量不足則不得稱「巧克力」，大麥不得標示為「洋薏仁」、「小薏仁」或「珍珠薏仁」，違者最重罰400萬元。臺中市一名蔡姓男子昨(6)日晚間穿著義消紅色工作服，騎機車到東區某加油站加油，與民眾發生爭執，嗆民眾「你家就別失火」，遭目擊者拍下PO到臉書社團「爆料公社」，影片引起網友熱議。對此，臺中市政府消防局澄清，蔡姓男子並非該局ios app開發人員效率提升必備工具升降桌義消同仁，將追查警消工作服來源。
一名張姓網友昨晚在臉書「爆料公社」PO文，指稱一名身穿紅色義消工作服的男子，騎機車到東區某間加油站加油，由於他把機車停在專屬汽車加油格，遭站員指示移到機車格，男子卻自稱是消防人員，「要載妹去救火」，ios app開發人員效率提升必備工具升降桌並要求主管出來協調。
其他民眾看不下去，與蔡男發生爭執，蔡男嗆「你家就別失火」，惡行遭網友錄影存證，並PO上臉書。
臺中市政府消防局發布聲明表示，經查證該名著義消衣服民眾為蔡姓男子，「並非本局義消同仁，且該時段附近地區亦無通報義消支援救災任務。」而蔡男所穿的紅色義消工作服來源還有待調查釐清。新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯
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華人健康網作者華人健康網記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2017年2月7日上午9:36
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】雞年報到，面對嶄新的一年，您有什麼期許呢？新年「心」氣象，守護健康不妨從「心」開始！中醫師建議，平日多攝取5大類食物保養心臟和心血管，可降低血栓、動脈阻塞和心肌梗塞等病症的風險。
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯
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第2大生命殺手！護心行動刻不容緩
心臟，大小約莫一顆拳頭的大小，卻是人體的動力之源，若平時不好好照顧，恐讓人在防範不及之下驟失生命！根據衛生福利部公布的104年國人十大死因，心臟疾病排名第2，平均每十萬人口就有81.8人因心臟病而死亡，威力不容小覷！
多注意天氣變化，溫差大易傷「心」
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰提醒，多注意身邊環境的溫差變化。溫差大容易使人機體免疫細胞倦怠，抵抗力下降，導致呼吸道感染，影響肺部通氣功能，使心肌相對缺氧，因此「溫差」也是誘發心臟疾病的常見因素。
特別是在低溫環境下，人體耗氧量增加，為維持正常的體溫，血管會收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負擔也就增加了；同時，天冷也會使血流速度減緩，藏於血管中的斑塊易形成血栓，堵塞血管，增加誘發心絞痛或心肌梗塞的風險。
心臟，大小約莫一顆拳頭的大小，卻是人體的動力之源。
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中醫看心血管問題　2種體質透出端倪
一個人的心臟和血管健不健康，大致可從血壓、血脂、血糖、身體質量指數、抽菸與否、運動和飲食習慣等面向做評估。另在中醫觀點中，更主張從體質就能看出端倪，「心陽虛」體質代表心臟的搏動力不足，「氣血瘀阻」則關係著血管的通透性與血管本身的質地是否有彈性。
讓心臟更健康！必吃5大類食物
如何才能讓心臟和血管更健康？除了做好體重控制、規律運動、不抽菸喝酒之外，飲食也很重要，周宗翰中醫師建議在清淡且均衡飲食的前提下，可優先攝取以下5類食物，強化心臟血管的健康力：
堅果富含不飽和脂肪酸、纖維素、多種礦物質及抗氧化劑，有助心臟的搏動力穩定和健康。
堅果富含不飽和脂肪酸、纖維素、多種礦物質及抗氧化劑，有助心臟的搏動力穩定和健康。
1.堅果類：堅果富含不飽和脂肪酸、纖維素、多種礦物質及抗氧化劑，有助心臟的搏動力穩定和健康。《內科學文獻》曾刊載一篇美國哈佛大學的研究，提到相較於幾乎不吃堅果的男性，每周吃2至3次堅果的男性死於心臟病的機率小30％。堅果種類，包括：杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、開心果和夏威夷果等。
2.黏感食物：包括秋葵、茄子、海帶及燕麥等，能夠促進結締組織的穩固，提高血管彈性，幫助預防心臟疾病。特別是海帶，內含岩藻多糖昆布素，其作用類似肝素，可防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。
大蒜可以幫助調節血脂，減少血栓的形成。
大蒜可以幫助調節血脂，減少血栓的形成。
3.膠質食物：包括黑木耳、白木耳和海帶等，都有助清除血液中的雜質，且提供心臟所需的營養素。另外，這類食物多屬高纖食材，多吃可以刺激腸道蠕動、幫助排便。
4.深色蔬果：深色蔬菜和水果內含大量的多酚類抗氧化劑，可防止自由基干擾膽固醇，修復受損的心肌細胞，改善血管健康，有益心律的穩定。
5.辛香料：首推大蒜、洋蔥，可以幫助調節血脂，減少血栓的形成。大蒜護心的關鍵在於「蒜素」，而洋蔥則與槲皮素有很大的關係。