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推薦升降桌子帶給久坐族無法想像的工作效率與健康

隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (升降桌子) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。

從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開始吹往國內 ‧

為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：升降桌子、電動升降桌、手搖升降桌、手動升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、

升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款

台灣本土製造的升降桌子給必須每天長時間坐著工作的人‧它是升降桌子製造工廠

且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品

售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧

如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們幫忙組裝。

如果想要了解更多這間人體工學升降桌製造工廠‧可以上他們的網站或是他們的粉絲團直接詢問！

網址：http://www.how- cheng.com/furniture/dm/study/desk/d16.htm

Green Life 升降桌 / 昇降桌 粉絲團：http://www.facebook.com/greenlifedesk

粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的產品‧如果你也是電腦族

或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以

參考下面的解說‧或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!! 升降桌子

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影片介紹：

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◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號

◎ 台南展示店：台南市善化區三民路 49-1 號

◎ 工廠地址：台南市安定區

◎ 電話客服諮詢 0912007468 侯先生

◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819 或 0912007468

E-MAIL：poater@hotmail.com

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2016最IN的多功能氣壓升降桌‧樸實的設計‧黑色的噴砂烤漆‧質感中的質感‧超新品!! 設計師不能錯過的好桌子!!

11家醫院急診春節24小時不打烊鄭文燦慰問醫護辛勞
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台灣好新聞報作者記者葉志成／桃園報導 | 台灣好新聞報 – 2017年1月25日上午8:37

農曆年節將近，桃園市市長鄭文燦24日至長庚醫院感謝第一線醫療人員，在農曆春節期間堅守岡位，醫療服務不打烊，讓民眾安心過好年，也提醒民眾在歡度全家團圓時，做好自我健康管理，勤洗手、外出戴口罩，健康過好年。
鄭文燦表示醫護人員就像「戰鬥陀螺」一樣，春節期間犧牲假期間堅守岡位，24小時守護民眾健康需求，讓民眾可以安心健康過新年，除了請醫護人員注意身心健康外，在升降桌子春節前夕，鄭文燦特地前往本市急重症後送的林口長庚醫院，對第一線的醫師及護理人員的表達最高的尊崇與敬意。鄭文燦表示，因應勞基法一例一休新制，體諒醫療單位公眾服務的社會責任，會指示勞動局以輔導角色，提供諮詢服務及配套方案。

春節前夕，鄭市長特地前林口長庚醫院，對第一線的醫師及護理人員的表達最高的尊崇與敬意。
為了不影響民眾就醫安全，也讓辛苦的醫療人員可以輪流放年假，各家地區級以上醫院均完成門急診安排調整，桃園市內11家急救責任醫院春節期間急診依舊24小時提供服務，不受假期影響。今年除夕當天提供部份門診服務有22家醫院，403家基層診所當天同時也提供診療服務；農曆初五(2月1日)起，有26家醫院及457家基層診所均有提供門診服務，維持醫療服務不中斷。
衛生局呼籲民眾，過年期間做好自我健康管理，升降桌子包括: 不要大吃大喝、生活作息正常、慢性病患者定時服藥、出入公共場所請戴口罩，以避免發生腸胃道及呼吸道疾病，珍惜醫療資源，遵從醫師指示住院或回診，年節期間如有就醫需求，請至本局網站查詢各家醫院門急診開設情形，就醫前可先電洽醫院確認。

鄭市長特地前往林口長庚醫院，對第一線的醫師及護理人員的表達最高的尊崇與敬意。
因應流感疫情，本市11家急救責任醫院均納入流感應變醫院，衛生局將每日監測流感疫情趨勢，如門急診就診數遽增，本局將協助醫院視情況加開門診。民眾熱鬧迎新春之時，衛生局提醒民眾，小病請至小醫院、大病再到大醫院，輕微身體不適可先至診所或鄰近社區醫升降桌子院求診，落實分級分流，使珍貴的醫療資源做最有效的運用，聰明就醫有保障。想教出會做家事的孩子？善用遊戲培養，效果一級棒
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華人健康網作者圖文提供／bobo小天才 | 華人健康網 – 2017年1月25日上午8:32
【華人健康網圖文提供／bobo小天才】年節將至，中國人的習慣會在過年前進行全家大掃除，以往也是父母們最傷腦筋的時候，因為一方面要打掃家裡，一方面升降桌子又要照顧小朋友們，實在分身乏術。既然如此，何不平時就培養小朋友們「共同參與」做家事的技巧與習慣呢？我們究竟該怎麼做呢？透過遊戲的方式或許可以辦得到唷！
從遊戲中學習
「遊戲」不僅可以帶給小朋友無限的歡樂，亦可以促進學習。因此，也可以透過遊戲來讓小朋友學習日常生活習慣，例如自己喝牛奶或吃飯、自己收拾玩具或一起做家事等。
其實提升小朋友的日常生活技能，不僅可以讓他們增進自我照顧的能力與自動自發分擔家事工作，也可以稍稍減輕家長照顧上的負擔。此外，小朋友如果學會照顧自己，家長適時給予稱讚，讓他們從中獲得成就感，對於自信心與責任感的發展也勢必會有正向的影響力。
不同階段的孩子將設定不同的目標

日常生活遊戲設計
以下是我特地為0～3歲的小朋友們量身打造的幾款日常生活相關遊戲，也希望透過這幾款遊戲，可以升降桌子激發家長們的創意潛能，一同來為您們家的寶貝設計專屬於您們家庭風格的遊戲吧！

【奶瓶萬花筒（6～12個月）】
遊戲收穫：奶瓶抓握能力、增加進食的獨立性。
準備工具：顏色較鮮豔的奶瓶（利用顏色鮮豔的奶瓶，更可以吸引寶寶對奶瓶的興趣，進而增加寶寶伸手觸碰奶瓶的動機）。
遊戲方式：
1.在奶瓶中投入數種顏色鮮豔且小玩具（如小珠珠等）。
2.搖晃奶瓶使小玩具敲擊瓶壁發出聲響，吸引寶寶的注意。
3.家長帶著寶寶的雙手抓握住奶瓶並搖晃發出聲響。
4.家長逐漸減少對寶寶雙手的支撐，試探寶寶是否有自己抓握住奶瓶，如寶寶能緊握，家長即可完全放開。
【獨處時間（13～24個月）】
遊戲收穫：獨立性培養。
準備工具：寶寶喜歡且熟悉的玩具、音樂與專屬的遊戲空間（安全為最優先考量）。
遊戲方式：
1.初期：家長可以在一旁做自己的事情，讓寶寶自行玩耍10～15分鐘，如果沒有安全相關疑慮，儘量不要干涉寶寶玩耍。
2.後期：逐漸地讓寶寶獨處玩耍10～15分鐘，家長可以躲在一旁觀察與留意安全。台中市政府關懷弱勢「春節不打烊」機制24日啟動。市長林佳龍表示，春節期間除持續結合五大超商推動「愛心守護站」服務，也提供食物銀行、防凍計畫、老人及身障者居家照護服務，並發放春節慰問金援助遭遇重大變故家庭；所有局處也建立緊急聯絡窗口及危機處理機制，派員輪值留守，市政服務不中斷，讓市民安心過好年。
市府社會局24日舉行「春節不打烊」政策宣導記者會，林佳龍率領社會局長呂建德、研考會主委柳嘉峰、勞工局長黃荷婷以及各局處副首長與主管共同出席，與市府合作提供愛心守護站服務的五大超商業者也到場共襄盛舉，宣示春節不打烊機制正式啟動。春節即將來臨，主辦單位也安排財神爺「跳加官」，提前向市民恭賀新喜，氣氛熱鬧輕鬆。
林佳龍表示，除了維持平常既有的社會福利措施，春節期間市府跨局處合作，進一步提供更多關懷協助，包括推動「溫馨快遞」服務，由民間企業集資，再藉由市府掌握約400戶遭逢急難的家庭，發放每戶8000元春節慰問金，協助其安心過年。
同時，也持續與統一、全家、楓康、來來及萊爾富等五大超商超市合作，開辦「愛心守護站」，提供18歲以下孩童愛心餐券兌換熱食，藉此掌握弱勢或高風險家庭相關資訊，讓超商有如社會黑暗角落的一盞明燈。
呂建德表示，市府自去年7月8日起與統一、全家、楓康、來來及萊爾富等五大超商超市合作開辦「愛心守護站」，目前約有1220家的門市參與服務，由門市店員提供最高面額80元熱食給18歲以下兒童及少年餐食，並透過關懷資料單填寫，將兒少資料回報社會局，啟動後續關懷輔導機制，主動關懷發現高風險家庭。感謝五大超商今年持續與市府合作，真正落實24小時服務不打烊。
社會局指出，為使弱勢家庭獲得及時性的協助，民眾均可透過「1999市民一碼通專線」求助，市府將提供立即性、可近性及整合性的服務，協助市民解決民生問題；也希望社會大眾注意鄰里周遭是否有發生困難的家庭，發揮愛心即時撥打1999專線通報市府，預防社會悲劇發生。